リボーンマイセルフ藤沢店

水野あずみさん

引用元：Googleマップの口コミ

まだ3回のトレーニングを終えたばかりですが2キロ減っていました！

目標体重まではまだまだですが、食事管理のサポートと個々にあったトレーニングで頑張れそうです！

トレーナーの方もフランクな感じで好感持てました。

kiさん

引用元：Googleマップの口コミ

3か月間のダイエットコースを終えました。結果は-12.6kg、部分も一回り以上ずつ小さくなって大満足です！

食事制限は最初とても辛かったですが、トレーナーさんのアドバイスを聞いて今まで選んで食べてこなかった食材のおいしさに気づいたりして途中からあまり苦ではなくなりました。

トレーニングも最初はきつかったですが、途中から達成感を感じて楽しくなりました。

今までの人生で一番健康的な3ヶ月だった気がします(笑)終わってからも、頑張れたことが自信にもなっています。ありがとうございました。

s ririkaさん

引用元：Googleマップの口コミ

ずっと自分でダイエットを続けていても、全然落ちなかった脂肪や体重が少しずつ減っていてとても楽しいです。

食事制限は少しつらいですが、レシピ集を頂けたので楽しく自炊することができています。

トレーナーさんはとても優しく丁寧に教えてくださるので、つらいトレーニングでも頑張って取り組めています！

女性専用であるところもとても魅力的でおすすめです

juuunkoさん

引用元：Googleマップの口コミ

2ヶ月間で-10.5キロできました！ 食事制限はきつかったですが、終わってみると体にいい食事の摂り方が勉強になり、とっても満足しています。

トレーナーさんも飲み会や外食、コンビニでどんなふうに食べればいいかなど、細かく丁寧に指導してくれたので、無理せず出来たと思います。

2ヶ月間でまるまる変わっていき、すごく楽しかったです！

この体重を今後も維持できるように頑張ります。

yuukoさん

引用元：Googleマップの口コミ

ダイエットコース16回を終え、メンテナンスコースを始めたばかりです。

体重-10ｋｇですが、血糖値と中性脂肪が、標準値になり、体調が とても良くなりました。

66歳で仕事と家事に追われ、疲れ気味の体でしたが、今では、運動することが、楽しくなってきました。

正しい食事管理を教えてもらい、筋トレも毎回体調に合わせて、メニューを調整して指導をしてくれるので、無理なく続けることが、できます。

何よりもトレーナーさんが、優しく、丁寧で、一生懸命に接してくれるのがとてもうれしいし、楽しいです。

まだまだダイエットは続けるので、がんばります。